أرشيف الوسم : القلق

الهلع له علاج

إضطراب الهلع من الإضطرابات النفسية الشهيرة ورغم إنتشاره إلا إن  كتير من الناس ليس لديها فكرة عنه. في الفيديو التالي سأتحدث  عن إضطراب الهلع وعن نوبات الهلع وماهو الفرق بينهم ولماذا تحدث النوبات و عن العلاج النفسي والدوائي لنوبات الهلع

أكمل القراءة »

توقف، من فضلك!

منذ فترة ليست بالقصيرة وأنا أشعر بإنهاك جسدى ونفسى، وسعيت لحلول عدة؛ فعلت أشياء جديدة،لم أفعلها من قبل ،أو كانت واحدة من طقوسى القديمة المحببة التى توقفت وتوقفت عن فعل أى شىء. وفى كلا الحالتين لم أشعر بالتحسن،بل وازداد الأمر سوءا وانعكس ذلك فى مشاعرى وأفكارى وسلوكياتى. صرت متحفزة بشكل كبير،افترض سوء النية غالب الوقت،اندفع فى تصرفاتى،وضبطت نفسى أكثر من مرة متلبسة بلعب دور الضحية….وهنا كان لابد من وقفة. …. …

أكمل القراءة »

دواء فورتيوكسيتين Vortioxetine

دواء فورتيوكسيتين Vortioxetine المجموعة الدوائية النفسية ينتمي دواء فورتيوكسيتين إلى عائلة مضادات الإكتئاب التي تعمل بطرق علاجية مختلفة رفع تركيز عدد من النواقل العصبية والتي تساعد على علاج الإكتئاب والقلق الأسماء التجارية برنتيليكس  Brintellix ترنتيلكس Trintellix الاستخدامات العلاجية 1.     علاج الإكتئاب 2.     علاج إضطراب القلق العام 3.     علاج إضطراب القدرات المعرفية المصاحبة للإكتئاب (مثل النسيان وفقدان التركيز وبطأ التفكير) 4.     علاج إكتئاب كبار السن آلية العمل يعمل دواء فورتيوكسيتين من …

أكمل القراءة »

عن الوسواس القهرى

مصطلح الوسواس القهرى من المصطلحات المعروفة عند الكثيرين ولكن بصفتى المهنية وجدت أن الكثيرين يعرفون المصطلح فقط لكنهم يربطونه بتصورات أخرى غير Yضطراب الوسواس القهرى فالبعض يربطه بوسوسة الشيطان واخرون يستخدمونه عندما يرون شخص أو مريض يتحدث مع نفسه وآخرون يعنون بها لشكوك المريض فيمن حوله وهم يقصدون ما نسميه نحن الأطباء النفسيين “ضلالات الإضطهاد” لذا فالاسم معروف لكن الكيف غير معروف أو إفتراضى وفى هذه المقال سنوضح ما هو …

أكمل القراءة »

أسباب وعلاج سرعة القذف عند الرجال

تعد سرعة القذف من مشاكل الضعف الجنسي التي يعاني منها بعض الرجال و توجد بتقديرات مختلفة . وفقاً لتقارير مركز مايو كلينك فإن هناك 1 من أصل 3 رجال يعانوا من هذه المشكلة فترة من الوقت لذلك لا داعي من القلق والشعور بالإحباط مع الوقت سوف تكون قادر علي معالجتها تماماً . و غالباً ما تكون هذه المشكلة شائعة بين الرجال تحت سن الأربعين من الضرروي أن تتعرف عليها جيداً و …

أكمل القراءة »

إضطراب القلق

بدأ الحديث عن القلق منذ بدايات القرن الماضي في محاولة الربط بين القلق وأداء الشخص.. وبينت أنه كلما زادت درجة القلق فإن أداء الشخص يتحسن ولكن ذلك حتى مدى معين وبعدها إن زاد القلق عن حده يؤثر سلبًا على أداء الشخص، أى عندما يزيد القلق عن “حده” المطلوب ينقلب “ضد” أداء الشخص ويحد منه. إذن فدرجة معتدلة من القلق هى ضرورة لأداء الأعمال والتحصيل الجديد والانتباه للآخرين كمن يتحدث إلى …

أكمل القراءة »