أذكر فى بداية نيابتى كطبيب مقيم نفسية وعصبية مريضا من مرضى العنبر ،كلما جلس أمامى للمتابعة بدا عليه الإتزان ،وتأتى تقاريره البيولوجية جيدة – ما يخص العلامات الحيوية وإنتظام الأكل والنوم – متحدث جيد ، يعطى الإجابات النموذجية ، ينفى المرض والمنسوب إليه من كلام الأهل، يخبرنى أنه قارئ جيد …
إقرأ المزيدجلسات العلاج النفسى بين الوهم والواقع
Confrontation أو المواجهة ، مصطلح من المصطلحات المستخدمة فى العلاج النفسى، الدينامى على وجه الخصوص ، يأتى كخطوة أخيرة إذا لم تنجح ما سبقته من خطوات فى أن يصل العميل للوعى الكامل بمشكلته، محتوى هذا المقال يعتمد بشكل أساسى على هذه الأداة -المواجهة- البعض قد يستقبل المكتوب استقبالا طبيعيا والبعض …
إقرأ المزيدكتيب الإرشادات (الجزء الأول)
لما بنشترى جهاز غالى جدا، بنبقى حريصين جدا إننا نتعامل معاه بحرص ولطف، ونمسك الكتالوج أو كتيب الإرشادات عشان نشوف خطوة خطوة ومنعملش أى غلطة ممكن يبوظ بيها ونخسر فلوسه، فما بال بقى أولادنا، أكبر استثمار لينا فى الدنيا والآخرة. مع فرق واضح وصريح، إن كل طفل له كتالوجه الخاص …
إقرأ المزيدتوقف، من فضلك!
منذ فترة ليست بالقصيرة وأنا أشعر بإنهاك جسدى ونفسى، وسعيت لحلول عدة؛ فعلت أشياء جديدة،لم أفعلها من قبل ،أو كانت واحدة من طقوسى القديمة المحببة التى توقفت وتوقفت عن فعل أى شىء. وفى كلا الحالتين لم أشعر بالتحسن،بل وازداد الأمر سوءا وانعكس ذلك فى مشاعرى وأفكارى وسلوكياتى. صرت متحفزة بشكل …
إقرأ المزيداحكيلى حدوتة
من ذكرياتنا الجميلة فى الطفولة، لما كان حد من قرايبنا أو مدرسات المدرسة تبدأ الكلام: “كان ياما كان، يا سادة يا كرام، وما يحلى الكلام إلا بذكر النبى” ونرد بحماس طفولى جميل “عليييييه الصلاااااة والسلااام” الحواديت من أسهل وأقوى الأدوات فى تربية الأبناء. لو ابنك حاسس بملل شديد وعمال يزن، …
إقرأ المزيدلماذا اكتسب النوتى كورنر Naughty Corner سمعة سيئة؟
ناخد الموضوع من بابه؛ أولاً الاسم لما طفل مامته او مدرسته بتقول له هتقعد فى النوتى كورنر ويسأل ليه فتكون الإجابة عشان أنت نوتى يعنى أنت شقى/سئ/مزعج ودى رسالة بتوصل للطفل إن ده رفض لشخصه/كله على بعضه…. مش سلوك معين هو اللى مرفوض، وبكده مش …
إقرأ المزيدالصوت الخافت لنوبات غضب الأطفال
مشهد متكرر فى عيادة طب الأطفال الأم أو الأب عن الطفل: – مبيسمعش الكلام خالص يا دكتورة، ولو منفذناش اللى هو عاوزه يتشنج ويفضل يصوت ويهبد نفسه ف الأرض ويخبط ف الحيط – ولما بيعمل كده بتعملوا إيه؟ -مبعبروش/ بشخط فيه/ بضربه/ بعمله اللى هو عاوزه عشان يسكت أو عشان …
إقرأ المزيدظلام مرئى
يحكى الروائى عن تجربته الخاصة مع الإكتئاب المرضى ويؤكد حقيقة ألا وهى أن المسمى قد يكون ثابتاً “الإكتئاب” غير أن كواليس المعايشة تختلف من فرد إلى آخر.. لكل منهم روايته المتفردة.. التى يصعب حكيها.. ومهما خضنا فيها.. لايحياها بحق إلا الغارق فيها.. مسنى هذا المعنى بقوة.. وتذكرت تجربتى الخاصة.. قرابة …
إقرأ المزيدأنا لا أشعر بشىء!
تجلس مع أحد أصدقائك، يلاحظ عليك تغيرا ما فيسألك: “إيه يابنى مالك؟ ” فتجيب حقيقة أو إنكارا. .“ولا حاجة” هاتفك النقال فى يدك وأصبعك الكبير يحرك صفحة الفيس بوك صعودا وهبوطا على الشاشة، تمر عيناك على الأخبار بمختلف أثرها ثم تختبر أخيرا “مش حاسس بحاجة” تسأل عزيزا لم تره …
إقرأ المزيدلست أُمّاً مثالية ..
منذ اللحظة التى وقعت فيها عينى على النتيجة الإيجابية لاختبار الحمل بدأت مرحلة جديدة من حياتى .. كثير من التفكير .. كثير من القلق .. وقليل من الراحة .. كونك مطلعة على الأمور لن يمنع عنك بالضرورة حدوثها .. أعرف أعراض اكتئاب الحمل ووقعت فى بعضها. . أعرف أعراض اكتئاب …
إقرأ المزيد