Recent Posts

حسين يحبذ؛ للمزيد عن الإكتئاب

تحدثت كثيرا عن الإكتئاب وعلاجه في المقالات السابقه على موقع نفسي  لكني وودت ان اترك المهتمين بموضوع الإكتئاب وقد وجهتهم لمزيد من مصادر الإطلاع والقراءة المفصلة. أول هذه المصادر: كتاب “الإكتئاب” للدكتور عبدالستار إبراهيم يتحدث د.عبدالستار إبراهيم في كتابة الذي تتعدى صفحاته الثلاتمائة وخمسون صفحة يتجول عبر عدد من الحقائق والمفاهيم  وعن …

إقرأ المزيد

لست أُمّاً مثالية ..

منذ اللحظة التى وقعت فيها عينى على النتيجة الإيجابية لاختبار الحمل بدأت مرحلة جديدة من حياتى .. كثير من التفكير .. كثير من القلق .. وقليل من الراحة .. كونك مطلعة على الأمور لن يمنع عنك بالضرورة حدوثها .. أعرف أعراض اكتئاب الحمل ووقعت فى بعضها. . أعرف أعراض اكتئاب …

إقرأ المزيد

المذاكرة والإمتحانات؛ الطرق الأسهل والأفيد

ونحن على أبواب الإمتحانات يأتي هم المذاكرة الثقيل كالكابوس على صدور الكثيرين… ولأن المذاكرة أمر هام لذا آثرت أن أجمع كل ما هو مفيد حول هذا الموضوع. في البداية لنكن صرحاء؛ المذاكرة ليست أمر ممتع.. المذاكرة عمل يجهد الذهن والبدن…. والمذاكرة بنية غير “زيادة المعرفة” أمر مجهد لأن هناك من …

إقرأ المزيد